Вегето-сосудистая дистония (ВСД) — это функциональное расстройство, связанное с нарушением регуляции вегетативной нервной системы, которая отвечает за автоматические функции органов и систем организма. Что это за диагноз? Почему вокруг него так много противоречивых мнений? Разберемся с Мирошник Еленой Евгеньевной, неврологом сети медицинских клиник «НЕБОЛИТ».
Симптомы ВСД
Симптомы ВСД могут включать головные боли, сердцебиение, скачки давления, потливость, тревожность, панические атаки и общую слабость и др. ВСД может возникнуть на фоне стресса, переутомления, гормональных изменений, метаболических нарушений, а возможно и наследственной предрасположенности.
В Международной классификации болезней (МКБ) термин «вегето-сосудистая дистония» как отдельный диагноз отсутствует, он звучит по другому, как «Соматоформная дисфункция вегетативной нервной деятельности» или «Нейроциркуляторная дистония», иногда симптоматика попадает под диагноз «Тревожные расстройства». В большинстве случаев врачи используют более конкретные диагнозы, которые отражают симптомы и состояния пациента.
Какие же симптомы обычно включают дисфункцию вегетативной нервной деятельности?
Также важно, что некоторые заболевания могут иметь симптомы, схожие с дисфункцией вегетативной нервной деятельности:
Проблемы с щитовидной железой, такие как гипотиреоз или гипертиреоз, могут маскироваться под вегето-сосудистую дистонию из-за схожих симптомов. Например:
Из-за широкого спектра симптомов и их перекрытия с проявлениями ВСД, важно проводить тщательное обследование для исключения болезней щитовидной железы, поэтому врач всегда назначает гормональный профиль и УЗИ.
Что касается связи ВСД с сердечно-сосудистой патологией, то она действительно может возникнуть на фоне существующих сердечно-сосудистых заболеваний. Стресс и хроническая тревога, связанные с сердечными проблемами, могут усугублять вегетативные расстройства. Так, например, у пациентов с ишемической болезнью сердца могут развиваться вегетативные симптомы, такие как боль в груди или учащенное сердцебиение, которые могут быть ошибочно приняты за проявления ВСД. В таких случаях важно рассматривать обе проблемы совместно и обращаться к кардиологу для оценки состояния сердца и вегетативной регуляции.
Проблемы с нервной системой могут значительно влиять на возникновение симптомов, таких как тревожность, головокружение и слабость. Эти состояния могут быть связаны с несколькими механизмами.
Таким образом, связь между нервной системой и физическими симптомами, такими как тревожность, головокружение и слабость, является сложной и многогранной. Это подчеркивает важность комплексного подхода к диагностике и лечению, включая психотерапию, медикаментозную терапию и коррекцию образа жизни.
Методы коррекции образа жизни и медикаментозное лечение при ВСД
Для снижения симптомов ВСД важную роль играет коррекция образа жизни, а в некоторых случаях может потребоваться медикаментозное лечение.
Методы коррекции образа жизни
1. Регулярная физическая активность:
2. Сбалансированное питание:
3. Режим сна:
4. Снижение стресса:
5. Соблюдайте четкий распорядок дня, включая регулярные приемы пищи, физическую активность и отдых.
6. Курение и злоупотребление алкоголем могут усугублять симптомы ВСД, поэтому важно отказаться от них.
Когда требуется медикаментозное лечение
Медикаментозное лечение назначается в случаях, когда симптомы ВСД значительно ухудшают качество жизни, а коррекция образа жизни не дает достаточного эффекта. Мы говорим уже о выставленном диагнозе «Соматоформная дисфункция вегетативной нервной деятельности» (диагноз имеет код МКБ), когда исключена сопутствующая патология, о которой мы говорили выше.
Решение о назначении препаратов принимает врач на основе индивидуальных особенностей пациента. Всегда начинаем с более легких, мягких форм, к которым относятся различные адаптогены, витаминные комплексы, особенно с содержанием магния, калия и витаминов группы B, либо это ноотропы и сосудистые препараты, для улучшения мозгового кровообращения и когнитивных функций.
В более тяжелых случаях назначаются седативные средства, анксиолитики (транквилизаторы), антидепрессанты для снижения тревожности и улучшения сна. Антидепрессанты: при сопутствующих депрессивных состояниях. Препараты для нормализации артериального давления: при гипотонии или гипертонии.
Коррекция образа жизни является основным методом снижения симптомов ВСД. Однако в случаях, когда симптомы выражены сильно или сопровождаются тревожными, депрессивными состояниями, требуется медикаментозное лечение, которое должно назначаться врачом. Важно помнить, что подход к лечению ВСД должен быть комплексным и индивидуальным.
Доверять ли диагнозу?
Доверять диагнозу вегетососудистой дистонии (ВСД), конечно, да, но важно понимать, что это диагноз, который часто ставится на основе исключения других заболеваний. Симптомы ВСД могут быть похожи на проявления различных заболеваний, поэтому рекомендуется искать причину недомоганий.
Если у вас есть симптомы, которые могут указывать на ВСД, целесообразно обратиться к врачу. Начать можно с терапевта, который проведет первичный осмотр, назначит обследование – лабораторное, инструментальное, и направит к другим специалистам, таким как невролог, кардиолог или психотерапевт. Эти специалисты помогут более точно определить причины ваших симптомов и предложить соответствующее лечение.